Reddit & Quora에서: NMN에 대한 12가지 질문(뜨거운 논쟁거리) - AASraw
AASraw는 칸 나비 디올 (CBD) 분말과 대마 에센셜 오일을 대량으로 생산합니다!

니코틴아미드 모노뉴클레오티드 NMN

 

  1. NMN 분말이란 무엇입니까?
  2. NAD+는 NMN과 어떤 관련이 있습니까?
  3. NMN 분말은 안전한 보충제입니까?
  4. NMN 분말이 내 몸에 어떤 이점을 가져다 줄 수 있습니까?
  5. 음식에서 노화 방지까지 충분한 NMN을 얻을 수 있습니까?
  6. NMN 분말을 복용하는 방법?
  7. NMN과 함께 다른 보충제를 복용해야 합니까?
  8. NMN은 COVID-2019에 도움이 되나요?
  9. NMN 대. NR: 어느 것이 더 낫습니까?
  10. 최고의 NMN 분말을 어떻게 찾을 수 있습니까?
  11. NMN 분말을 저장하는 방법?
  12. NMN 파우더에 대한 실제 리뷰가 있습니까?
  13. 요약

 

다들 아시다시피 안티에이징 제품은 영원한 화두이며 많은 사람들이 오랫동안 이 분야를 연구하고 있습니다. NMN”. NMN(β-Nicotinamide Mononucleotide)은 새로운 유형의 노화 방지 보충제로 매우 인기가 있습니다. NMN 보충제를 섭취하거나 아침 식사에 NMN 분말을 추가하는 것은 2018년 이후로 매우 흔한 일입니다. NMN에 대해 알아야 할 정보와 온라인으로 NMN 분말을 구매하는 방법, 모든 질문은 NMN 분말 또는 보충제를 사용할 준비가 된 대부분의 사람들이 우려합니다. 오늘 우리는 NMN의 reddit 및 quora에서 온라인으로 가장 많이 논의된 주제를 수집했습니다. 이 답변이 NMN을 알고 온라인으로 정품 NMN 분말을 구매하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

 

NMN 분말이란 무엇입니까? 

NMN은 모든 종에 존재하는 자연 발생 분자인 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(CAS:1094-61-7)의 약자입니다. 분자 수준에서는 핵산 RNA의 기본 구조 단위인 리보뉴클레오티드입니다. 형태는 니코틴아미드 그룹, 리보스 그룹 및 인산 그룹으로 구성됩니다. NMN은 비타민 B3(니아신) 유도체입니다. 그것은 자연적으로 발생하며 과일, 우유 및 야채와 같은식이 공급원에서 만들 수 있습니다. 몸에서 NMN은 생성하는 데 사용됩니다. 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드 (NAD+), 신체의 모든 세포에서 발견되는 강력하고 필수적인 분자입니다. 따라서 NMN 분말을 섭취하는 것은 세포의 NAD+ 수치를 증가시켜 노화 방지 목적을 달성할 수 있는 한 가지 방법입니다.

현재 공장에서 NMN 분말이라고도 하는 NMN 원료를 생산하는 몇 가지 방법이 있습니다. 내가 아는 한, 공장에서 NMN 분말을 제조하는 두 가지 방법을 알고 있습니다.

NMN 분말 제조 방법 1: 촉매법(공업용)

이 제품은 산업용 화학 반응 전용으로 제조되었으며 인간에게 적합하지 않으며 분말 내부의 중금속, 미생물 지시약을 감지 할 필요가 없으므로 위험합니다.

NMN 분말 제조 방법 2: 효소법(식품 등급)

이 방법으로 NMN 분말은 사람이 사용하기에 안전하며 시약 잔류물이 없으며 외부 표준 방법을 사용하여 품질을 테스트하더라도 결과는 여전히 98% 순도입니다. (일부 제품은 분말을 얻기 위해 모액을 간단히 건조하고 순도를 테스트하기 위해 HPLC 방법을 사용합니다. 또한 98% 이상이지만 외부 표준 방법을 사용하여 측정하면 차이가 분명합니다. .

AASraw는 중국에서 NMN 분말을 생산하는 제조업체 공장이며 우리가 사용한 방법은 효소적 방법이며 모든 배치 NMN 분말은 품절되기 전에 테스트되고 순도는 99% min을 나타내며 품질이 안정적입니다. 우리는 여러 대형 보충제 회사와 계약을 맺고 장기적으로 NMN 분말을 공급합니다. 대부분의 공장에서 효소적 방법이 좋은 선택이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 따라서 NMN 분말 공급업체와 사전에 이를 확인하십시오. NMN 대량 구매 가루.

 

NAD+는 NMN과 어떤 관련이 있습니까?

NAD는 니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오티드를 나타냅니다. 박테리아에서 영장류에 이르기까지 세포 대사에서 가장 풍부하고 중요한 분자 중 하나입니다. 다른 방법으로, 모든 신체에는 NAD 물질이 있습니다. NAD+가 없으면 우리는 아마도 30초 안에 죽을 것입니다. 그것은 우리에게 NAD+가 우리 몸에 매우 중요한 물질이라는 것을 말해줍니다. 그것은 매일 정상적으로 우리의 신체 활동을 지원할 수 있습니다.

NAD+는 셔틀 버스로 작동하여 한 세포 분자에서 다른 세포 분자로 전자를 전달합니다. 이는 신진대사의 핵심 역할을 하는 영양소를 에너지로 전환하고 다른 세포 기능을 조절하는 단백질의 보조 분자로 작용합니다. 이러한 프로세스는 매우 중요합니다. NAD+의 다른 기능에는 수면/깨우기 주기 조절이 포함됩니다. NAD+는 시르투인을 구동하여 신진대사를 조절하고 안정적인 염색체를 유지합니다. 분자는 또한 손상된 DNA를 복구하는 데 도움이 됩니다.

니코틴아미드 모노뉴클레오티드 04

 

따라서 우리 몸의 NAD+ 수치를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 그것은 또한 우리가 NAD+ 수준을 증가시켜 젊어지고 노화와 싸우는 데 도움이 된다고 말했습니다. 그렇다면 NAD+ 수준을 높여야 하는 것은 무엇입니까?

과학자들이 말했듯이 NAD+ 수준을 높이는 세 가지 방법이 있습니다.

조정된 식이 요법. 케토 또는 앳킨스 스타일 다이어트와 같은 고지방 및 저탄수화물 다이어트는 케토시스 상태를 촉진합니다. 몸이 케토시스 상태에 있으면 포도당 대신 지방을 에너지로 사용합니다. 이 기술은 NAD+와 NADH의 비율을 증가시켜 신체를 산화로부터 보호합니다.

NAD+ 보충. 신체는 NAD+를 생성할 수 있는 능력이 제한되어 있으므로 순도 보장을 제공하는 평판 좋은 생산자로부터 보충제를 찾는 것이 신체에서 이러한 수준을 높이는 고통 없는 방법입니다. 이러한 보충제에는 니코틴아미드, 니코틴산, 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(NMN) 및 니코틴아미드 리보사이드(NR)가 포함됩니다. 【니코틴산은 XNUMX단계를 거쳐 NAD+로 전환됩니다. 첫 번째 단계에서 효소 NAPRT는 니코틴산을 니코틴산 모노뉴클레오타이드(NAMN)로 전환합니다. 두 번째 단계에서 효소 NMNAT는 NAMN을 니코틴산 아데닌 디뉴클레오티드(NAAD)로 전환합니다. 그런 다음 효소인 NAD+ 합성효소(NADS)가 NAAD를 NAD+로 전환합니다. 회수 경로에서 NAD+ 생합성은 효소, 포스포리보실트랜스퍼라제, NMNAT를 통한 니코틴아미드의 NMN으로의 전환을 포함합니다. 효소는 NMN을 NAD+로 변환합니다.]

간헐적 단식을 실천하다. 심한 칼로리 제한이나 장기간의 단식은 대부분의 성인에게 권장되지 않지만, 단기 또는 간헐적 단식은 유사한 결과를 나타낼 수 있습니다. 간헐적 단식은 케톤증과 거의 같은 방식으로 NAD+ 수치를 높여서 먹지 않고 더 오랜 기간 동안 신체를 도입하는 보다 지속 가능한 방법입니다.

불행히도 당뇨병, 심장병 또는 LDL 콜레스테롤 증가가 있는 경우 고지방 식단이 권장되지 않을 수 있습니다. 마찬가지로, 질병이 있는 사람들에게는 금식이 권장되지 않을 수 있으며 종종 시간이 지남에 따라 계속하기가 어렵습니다. 따라서 NMN 분말 또는 기타 NAD 보충제 NAD의 생산 증가를 촉진하는 가장 안전하고 편리한 방법입니다.

NAD+와 그 작동 원리를 알고 나면 NMN 분말을 섭취해야 하는 이유를 알아야 한다고 생각합니다. NMN 분말이 우리 몸에 들어갈 때 어떻게 작동합니까? 쉬운 방법으로 NMN은 우리 몸에 들어가기 전에 NAD+의 전구체입니다. NMN 분말을 복용하면 NAD+ 수치가 증가하고 노화 속도를 이길 수 있습니다.

 

NMN 분말은 안전한 보충제입니까? 

지금까지 대부분의 데이터는 부작용이 없는 동물에서 나온 것입니다. 장기 마우스 연구에서도 12개월의 중재 기간 동안 독성, 심각한 부작용 또는 증가된 사망률이 나타나지 않았습니다. 우리가 아는 한, 최근 일본에서 인체 실험이 진행되었습니다. 시험의 목적은 NMN 분말을 복용하는 것이 안전한지 확인하는 것이었습니다. NMN은 10명의 건강한 남성에게 투여되었습니다. 100, 250, 500mg NMN을 투여했습니다. NMN의 단일 경구 투여는 심박수, 혈압, 산소 포화도 및 체온과 같은 주요 바이오마커 또는 유의한 임상 증상 또는 변화를 일으키지 않았습니다. 시험은 일반적으로 NMN 분말이 안전하고 내약성이 있음을 확인하는 데 도움이 됩니다. 이를 위해 시도는 성공적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 이 연구는 또한 수면의 질을 측정했으며 NMN 섭취 전후에 차이가 없음을 발견했습니다.

인간 실험의 수가 제한되어 있기 때문에 과학자들은 이 새로운 노화 방지 제품이 공식적으로 출시되도록 보장하기 위해 인간 실험에서 더 많은 임상 데이터를 얻기 위해 노력하면서 NMN의 부작용을 계속 탐구하고 있습니다.

동시에 Time Magazine이 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 100인 중 한 명인 Dr. David Sinclair는 노화 업계의 친구들과 수년간 NMN 보충제를 복용하고 있습니다. 그는 NMN 분말을 오랫동안 복용한 후의 경험을 우리와 공유했습니다. 그는 "나는 항상 레스베라트롤, 메트포르민, 아스피린을 포함한 다른 보충제와 함께 매일 1g의 NMN을 섭취합니다. 지금까지 배탈 외에는 경험한 바가 없다”고 말했다. 그는 또한 NMN이 뜨겁거나 따뜻한 온도에 보관될 때 NMN이 니코틴아미드로 분해되어 몸에 독이 되기 때문에 NMN 분말을 서늘한 기후나 이상적으로는 냉장고에 보관해야 한다고 상기시켰습니다.

 

NMN 분말이 내 몸에 어떤 이점을 가져다 줄 수 있습니까? 

NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오타이드)은 NAD+의 천연 전구체입니다. NMN 보충제는 다른 건강상의 이점 중에서 필수 건강 및 장수를 위해 DAN+를 높입니다. NMN 분말은 인간 실험의 초기 단계에 있으며 현재의 이점 주장은 동물 연구의 성공을 통해 이루어졌습니다. 현재까지 장기간에 걸친 고용량에서도 부작용에 대한 증거는 없습니다. 또한 제XNUMX형 당뇨병 및 알츠하이머 병.아래는 NMN 분말의 10가지 주요 이점입니다.

♦ 노화 방지 효과

♦ 여성의 생식력 증가

♦ 시력 및 시력 향상

♦ 에너지 부스터

♦ 손상된 DNA 가닥의 복구를 촉진합니다.

♦ 신장 기능 및 혈류 개선

♦ 콜레스테롤 및 중성지방 감소

♦ 면역 체계 기능 향상

♦ 심장 건강 및 기능 촉진

♦ 신경염증을 감소시켜 미토콘드리아 기능을 향상시킵니다.

 

음식에서 노화 방지까지 충분한 NMN을 얻을 수 있습니까? 

대답은 "당연하지 않다"이다. NMN은 많은 음식에서 자연적으로 발견되며 우리 생활에서 쉽게 찾을 수 있기 때문입니다. NMN에서 가장 높은 XNUMX가지 식품은 다음과 같습니다.

▪ 브로콜리

▪ 양배추

▪ 오이

▪ 완두콩

▪ 아보카도

▪ 토마토

 

니코틴 아미드 모노 뉴클레오타이드

이제 당신은 다음과 같이 생각해야 합니다. "식품에서 NMN이 발견된다면 그 음식을 더 많이 섭취하여 NAD+ 수치를 높일 수는 없을까요?" 그건 좋은 질문이야. 그러나 NMN으로 노화를 되돌리려면 이러한 각 식품을 다량 섭취해야 한다는 점을 지적하고 싶습니다. 슬프게도, 브로콜리 몇 줄기에 들어 있는 NMN은 NMN 수치를 증가시키기 시작하는 것조차 충분하지 않습니다. NMN이 이러한 식품에서 발생하지만 농도는 식품 kg당 1mg 미만입니다. 즉, 약 1mg의 NMN을 얻으려면 약 1kg의 브로콜리를 섭취해야 합니다! 인간의 NAD+ 수치를 높이려면 NMN 수치가 복용량당 수백 밀리그램이어야 한다는 것이 밝혀졌습니다. 이것은 우리가 아무리 많은 브로콜리를 먹더라도 식단에서 얻을 수 있는 것보다 훨씬 높습니다. 따라서 우리는 NMN 분말을 우리 삶의 노화 방지 보충제로 복용하는 것에 대해 고려해야 합니다. 이는 우리 몸이 노화를 방지하고 NAD+를 더 많이 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

NMN 분말을 복용하는 방법? 

마지막 질문에서 우리는 매일 1g NMN을 복용하는 David Sinclair 박사를 언급했습니다. 그렇다면 1g이 NMN의 효과를 얻기 위한 가장 효과적인 복용량이죠? "확실히!" 얼마나 많은 양을 섭취해야 하는지 계산할 때 NMN의 투여 방식과 생체 이용률을 고려하는 것이 중요합니다. 게다가, 다른 반응을 가진 다른 몸. NMN을 복용하는 것이 좋은 시기, 복용 방법 및 NMN 분말을 복용할 준비가 되었을 때 복용해야 하는 복용량을 확인해야 합니다.

 

첫 번째 질문에 대해 이야기해 보겠습니다. NMN 분말을 복용하는 방법은 무엇입니까? 

NMN은 NMN이 실제로 혈액 시스템으로 들어가는 양에 영향을 미치는 XNUMX가지 옵션(분말, 설하 분말, 표준 캡슐 및 위 내성 캡슐)으로 관리됩니다.

생체 이용률을 이해하려면 First Pass Effect(물질이 실제로 혈액 시스템으로 전달되기 전에 간에서 얼마나 많이 파괴되거나 처리되는지를 나타냄)를 이해해야 합니다. 이것은 복잡한 개념입니다. 이 비디오가 NMN 분말을 복용하기 전에 그것이 어떻게 작동하는지, 왜 그것을 아는 것이 매우 중요한지 이해하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 첫 번째 통과 대사 때문에 NMN의 경구 섭취는 설하 또는 위 내성 캡슐보다 훨씬 덜 효과적입니다. NMN 분말을 구두로 섭취할 때(먹거나 액체와 혼합할 때) 대부분은 위산에 의해 파괴됩니다. 나머지 NMN은 간에서 대사됩니다. 간에서 NMN을 대사하는 방법은 생체 이용률에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. NMN의 일부만이 실제로 시스템에 들어갈 수 있습니다. 또한 NAD+ 수준을 개선하기 위해 지연 방출 NMN 캡슐을 다음과 같은 Sirtuin Activator와 함께 복용할 수 있습니다. Resveratrol Resveratrol의 생체 이용률을 돕는 전지방 요구르트와 함께.

그러나 NMN(또는 모든 약물 또는 보조제)을 설하로 복용하면 점막(혀 아래)을 통해 흡수되어 혈류로 직접 전달됩니다. 거기에서 간에서 "첫 번째 통과 효과"를 우회하여 뇌와 다른 기관으로 곧바로 이동합니다. 이러한 이유로 설하 NMN 또는 위 내성 캡슐을 복용하는 것이 가장 효과적이고 효율적이라고 생각합니다. NMN 분말을 구두로 또는 표준 캡슐 형태로 복용하는 것보다 더 적은 용량이 필요할 수 있습니다.

  1. NMN 분말이란 무엇입니까?
  2. NAD+는 NMN과 어떤 관련이 있습니까?
  3. NMN 분말은 안전한 보충제입니까?
  4. NMN 분말이 내 몸에 어떤 이점을 가져다 줄 수 있습니까?
  5. 음식에서 노화 방지까지 충분한 NMN을 얻을 수 있습니까?
  6. NMN 분말을 복용하는 방법?
  7. NMN과 함께 다른 보충제를 복용해야 합니까?
  8. NMN은 COVID-2019에 도움이 되나요?
  9. NMN 대. NR: 어느 것이 더 낫습니까?
  10. 최고의 NMN 분말을 어떻게 찾을 수 있습니까?
  11. NMN 분말을 저장하는 방법?
  12. NMN 파우더에 대한 실제 리뷰가 있습니까?
  13. 요약

 

다음 질문: NMN 분말은 언제 복용하는 것이 가장 좋은가요? 

워털루 대학(University of Waterloo)의 새로운 연구에 따르면 노화는 보충제와 행동의 적절한 조합으로 싸울 수 있는 질병입니다. 또한 연구자들은 포괄적인 수학적 모델을 사용하여 누군가가 이러한 보충제를 복용하기에 가장 좋은 시간은 다음과 같다는 것을 발견했습니다. 그들의 나이에. 일부 노화 방지 보조제는 젊은 사람들이 밤에 복용해야 하는 반면, 노년층은 정오에 복용해야 최대 효과를 볼 수 있습니다. “먹는 시간, 먹는 시간, 잠자는 시간, 운동하는 시간 모두 당신의 몸, 당신의 나이와 생활 방식에 영향을 미칩니다.”라고 레이튼 연구원은 말했습니다. “사람들은 식사 시간을 염두에 두고 수면/각성 주기 또는 생체 시계에 영향을 미치는 환경의 다른 요소와 식사 시간이 일치하는지 확인해야 합니다.

그렇다면 NMN 분말을 복용하는 가장 좋은시기는 언제입니까? 나이는 NMN 분말의 섭취량을 결정하기 전에 주요 요인입니다. 예를 들어, NMN 보충제는 젊은 사람들이 기상 후 XNUMX시간을 복용하는 것이 가장 유익한 것으로 연구되었습니다. 반대로, 연구에 따르면 레스베라트롤 보충제는 젊은 사람들이 오후에 복용하면 가장 효과가 좋습니다. 노인의 경우 오후에 이러한 보충제를 섭취하는 것이 중요합니다.

 

마지막 질문: NMN 분말을 얼마나 섭취해야 하나요? 

위의 질문을 읽은 후에는 모든 사람이 권장 사항에 따른 정확한 복용량이 아니라 NMN 분말에 대한 자신의 복용량을 찾아야 한다는 것을 알아야 합니다. 그렇다면 어떻게 스스로 NMN 복용량을 계산할 수 있습니까? 최근 연구에 따르면 체중과 관련이 있습니다. 연구에서: "100mg/kg/day의 NMN이 생쥐의 대부분의 연령 관련 생리학적 감소를 완화할 수 있다는 점을 감안할 때 인간의 등가 표면적 용량은 ~8mg/kg/day가 될 것이며, 이는 우리의 인간에게 발견." 최근 연구의 저자에 따르면 하루에 체중 8kg당 최소 8mg의 NMN을 섭취하는 것입니다. 연구가 정확하면 최소 필요한 NMN의 양을 찾으려면 먼저 체중을 kg 단위로 찾은 다음 50을 곱해야 합니다. 예를 들어 체중이 400kg이면 권장 복용량은 약 XNUMXmg입니다.

AASraw's와 같이 생체이용률이 우수한 고품질 보충제를 섭취하면 NMN 파우더, 그런 다음 고객 피드백을 기반으로 다음 복용량을 권장합니다.

 

무게 참고 용 복용량 (매일)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
이 복용량은 참고용일 뿐입니다. 얼마나 복용해야 합니까? 그것은 당신에게 달려 있습니다. 그러나 이 특정 연구가 설득력이 있다고 생각되면 하루에 체중 kg당 8mg으로 계산을 시작할 수 있습니다.

 

NMN과 함께 다른 보충제를 복용해야 합니까? 

당신이 좋은 관찰자라면 David Sinclair 박사가 NMN 분말뿐만 아니라 레스베라트롤, 메트포르민, 아스피린과 같은 다른 보충제도 매일 복용하는 노화 방지 보조제를 섭취한다는 사실을 눈치채셨을 것입니다. 다른 보조제를 복용해야 합니까? NMN 파우더와 함께? 왜요?

David Sinclair 박사와 그의 팀의 연구에 따르면 NMN 분말 다른 보충제를 복용하는 것은 노화 방지에 매우 도움이 됩니다. 지금은 NMN 분말을 섭취할 때 3가지 보충제를 공유하겠습니다. 2 보충제는 레스베라트롤과 프테로스틸벤입니다. 레스베라트롤은 소량의 포도 껍질에서 발견되는 스틸베노이드입니다. 연구에 따르면 레스베라트롤은 심장 질환, 암 및 신경 퇴행의 위험을 줄일 수 있습니다. David Sinclair는 레스베라트롤이 NMN과 상승 작용을 한다고 믿습니다. 레스베라트롤은 (우리의 DNA와 후성유전체를 보호하는) 시르투인 유전자를 활성화하는 데 필요하고 NMN은 시르투인에 연료를 공급하는 데 필요합니다. 매우 빠르게 감소합니다. 따라서 pterostilbene이 더 나은 대안입니다. 프테로스틸벤은 레스베라트롤과 매우 유사해 보이지만 훨씬 더 잘 흡수되고 인체에서 훨씬 더 안정적입니다.

또 다른 보충제는 트리메틸글리신(TMG)입니다. NMN 분말을 장기간 복용하면 NMN이 우리 몸에서 메틸기를 고갈시킵니다. 예방책으로 TMG(베타인으로 알려진 아미노산)를 복용하여 메틸기를 기증하는 것이 중요하다고 생각됩니다. NMN이 NAD+로 전환되면 니코틴아미드(NAM)가 형성됩니다. 높은 수준의 니코틴아미드는 우리 몸에 좋지 않으며 우리 몸이 니코틴아미드를 제거하려면 소변으로 배설되는 N-메틸 니코틴아미드로 메틸화되어야 합니다. NAM을 메틸화하기 위해 신체는 이론적으로 메틸 그룹의 매장량에서 끌어옵니다. 이론은 더 많은 NMN을 복용할수록 NAM을 제거하기 위해 더 많은 메틸기가 필요하다는 것입니다.

Mercola 박사와 함께한 아래 팟캐스트에서 David Sinclair 박사는 이러한 일이 발생하지 않도록 예방 조치로 TMG를 사용한다고 언급했습니다. David Sinclair 박사의 이 비디오에서 더 많은 정보를 배울 수 있습니다.

대부분의 보충제가 안전하고 우리 몸에 유익한 것으로 알려져 있지만, 특히 건강 상태가 있고 만성 약물을 사용하는 경우 복용을 시작하기 전에 항상 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 항상 권장 복용량을 따르십시오.

 

NMN은 COVID-2019에 도움이 되나요? 

선천적 면역 활성화로 알려진 COVID-19와 같은 감염 위협에 대한 신체의 초기 반응은 NAD+에 달려 있습니다. 바이러스 감염은 NAD+를 고갈시킵니다. 그 이유는 감염이 세포 방어 캐스케이드를 유발하여 NAD+ 분해를 증가시켜 바이러스가 세포를 인수하는 것을 방지하기 때문입니다. 현저하게 감소된 NAD+ 농도가 COVID-19에서 나타났으며 일부 연구자들은 이것이 이 바이러스가 특히 NAD+ 저장이 고갈된 사람들에게 치명적인 이유의 주요 요인이라고 생각합니다. Zhavoronkov 박사는 저용량 라파마이신을 개별적으로 또는 메트포르민과 다음과 같은 NAD+ 부스터와 함께 테스트할 것을 제안했습니다. 니코틴 아미드 리보 시드 (NR) 또는 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(NMN)는 오늘날 게롤라빅 감염으로부터 노인을 보호하는 데 도움이 될 수 있으며 세계적 대유행이 끝날 때 경제 회복을 향상시킬 수도 있습니다.

또한 연구에 따르면 NAD+는 COVID-19와 같은 코로나바이러스로부터 신체를 보호하기 위해 면역계 반응을 유발할 수 있습니다. 23년 2020월 19일 이스파한 의과대학에서 발표한 리뷰는 낮은 NAD+ 수치가 COVID-1 대유행에서 더 높은 중증도 및 이환율과 관련될 수 있다는 증거를 제공합니다. 임상 시험에 따르면 NMN 보충제는 NAD+를 젊음 수준으로 향상시킵니다. NAD+ 분자를 SIRTXNUMX 유전자에 사용할 수 있게 하면 질병과 악화로부터 신체를 보호하는 능력이 향상됩니다. 더 많은 연구가 수행됨에 따라 연구자들은 NAD+가 면역 체계를 조절하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 발견했습니다.

그들은 또한 대식세포(박테리아, 곰팡이, 기생충 및 바이러스와 같은 잠재적인 침입자를 먹는 백혈구의 일종)가 NAD+에 의해 합성된 경로를 사용하여 세포 생존을 보장하고 염증을 조절한다는 것을 발견했습니다. 대체로 연구 결과에 따르면 NMN과 그로 인한 NAD+ 수치의 증가는 우리 몸이 감염과 박테리아와 싸우는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 다시 말해, 우리의 면역 체계를 강화하고 감염 및 질병의 시기에 도움을 줄 수 있는 잠재력이 있습니다.

사례 연구는 22년 2020월 55일 시카고 대학의 Dr. Robert Huizenga MD가 19월 16일 COVID-13로 입원한 6세 여성에 대한 반응을 설명하여 발표했습니다. 15 그녀는 명백한 폐렴, 사이토카인 폭풍 및 비특이적 염증 표지자인 hsCRP가 극도로 상승했습니다. Huizenga 박사는 그녀를 경구 NMN, 베타인 및 NaCl(IL-17을 감소시키는 것으로 알려져 있음)으로 치료하고 이전에 받은 아연 치료를 계속했습니다. 23일째에 열이 완화되었고 증상이 크게 개선되었습니다. XNUMX일에 그녀는 퇴원하여 집에 갔다. XNUMX일까지 그녀는 무증상이었다. 다른 두 명의 노인 환자는 동일한 "칵테일"로 치료를 받았고 둘 다 비슷한 회복을 경험했습니다.

 

NMN 대. NR: 어느 것이 더 낫습니까? 

니코틴아미드 모노뉴클레오티드(NMN)와 니코틴아미드 리보시드(NR)는 신진대사를 위한 필수 분자인 니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오티드(NAD+)의 생합성 전구체입니다. NMN과 NR의 분자 구조는 NMN에 인산기가 추가되었다는 점을 제외하고는 거의 동일합니다. 이 추가된 포스페이트 그룹은 NMN을 NR보다 더 큰 분자로 만듭니다. NR(니코틴아미드 리보사이드) 및 NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오타이드) 보충제는 종종 노화를 늦추는 가장 유망한 두 가지 보충제로 선전됩니다. NR 및 NMN 분말을 섭취하면 NAD+ 수치가 증가합니다. 더 높은 NAD+ 수치는 우리의 후성유전체와 DNA를 보호합니다. NAD+ 수치를 높이면 뇌, 심혈관계 및 근육과 같은 다양한 기관에 많은 건강상의 이점이 있습니다.

NR과 NMN이 NAD+ 수준을 증가시킨다는 점을 감안할 때, 이들은 종종 NAD 부스터라고 불립니다. 많은 연구에 따르면 NR 및 NMN은 조절 장애, DNA 손상, 단백질 축적, 염증(노화 관련 염증) 및 기타 다양한 노화 메커니즘과 같은 다양한 노화 특징을 개선할 수 있습니다.

그러나 물론 가장 큰 질문은 NMN 분말 또는 NR 분말 중 어느 것이 더 낫습니까?

현재, 건강 영향 및 수명 효과에 관해 NMN과 NR을 정면으로 비교한 연구는 없습니다. NMN과 NR을 비교해보자.

NMN 대 NR

최고의 NMN 분말을 어떻게 찾을 수 있습니까? 

Google에 "NMN 분말"을 입력할 때 많은 공급업체를 찾았으므로 어느 것이 가장 적합한지 또는 자신에게 적합한지 알 수 없습니다. NMN 분말 공급업체와 상담할 때 확인해야 할 사항을 파악해야 합니다. 이 문제를 해결하기 위해 온라인으로 NMN 분말의 많은 공급업체와 이야기하고 참조용 목록을 정렬했습니다.

 

(1) 기초조사

당신은 그들의 웹사이트나 상점을 온라인으로 확인하고 그들이 속임수가 아닌 신탁 공급자인지 확인해야 합니다. 그들의 웹사이트나 상점에 가서 이야기하고 원하는 것이 무엇이든 질문하십시오. 그들이 당신의 질문에 답할 때 그것이 신뢰인지 느낄 수 있습니다. 우리 모두 알고 있듯이 성실은 모든 협력의 기초입니다. 질문을 하면 NMM 분말 제조, NMN 분말 인증서, NMN 분말 공급 능력…

 

(2)품질 보증

최고의 NMN 분말은 99% 이상의 순도를 갖습니다. 또한 GMO, 유제품, 계란, 콩, 글루텐, 인공 화학 물질, 중금속 또는 제품의 실제 가공에 사용되는 용매와 같은 충전제 또는 부산물을 포함하지 않습니다. 대부분의 가짜 NMN 분말은 제품의 대부분을 구성하기 위해 충전제 또는 각성제를 사용합니다. 이것은 당신이 무엇을 복용하고 있는지 모르기 때문에 잠재적으로 당신의 건강을 큰 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. NMN 캡슐만 판매하는 회사에서 NMN을 구입하는 경우 무엇이든 될 수 있습니다.

 

(3)관련 문서 — 테스트 보고서

NMN 분말 공장으로서 관련 문서(COA,HPLC,HNMR,MS)는 배치 제품을 생산한 후 나올 것이므로 품질을 확인하고 3차 실험실로 보내 테스트(순도, 오염 물질, 및 중금속.), 표준에 부합하고 시장에서 판매할 수 있는지 확인하십시오. 고객으로서, 특히 COA 및 HPLC의 경우 이러한 보고서를 볼 수 있도록 요청할 수 있어야 합니다. 타사 테스트 정보는 공급업체의 웹사이트를 확인하거나 해당 고객 서비스에 직접 문의할 수 있습니다. 타사 테스트 검증은 평판이 좋은 출처에서 구매하고 있는지 확인하는 간단한 방법입니다. 타사 테스트를 사용하는 모든 회사는 해당 정보를 기꺼이 공유해야 합니다.

 

(4)여러 공급업체 간의 가격 비교

NMN 가격은 공급업체 적합성을 측정하는 데 사용할 수 있는 또 다른 메트릭입니다. 분말 및 캡슐 모두에 대해 여러 NMN 공급업체를 확인하면 그램당 평균 가격에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다. 시장 가격만 고려한다면 다음을 수행해야 합니다. 가짜 NMN 분말이나 저품질 제품을 조심하십시오. 가능한 한 돈을 절약하고 싶은 마음은 항상 있지만 NMN을 사용하면 지불한 만큼 얻을 수 있습니다. 저가형 NMN은 의약품 등급이 아닌 식품 등급일 가능성이 높으므로 NMN의 이점이 동일하지 않습니다. 현재 시장에 나와 있는 저렴한 NMN 옵션은 식품 등급이며 오염 물질을 포함할 수 있습니다. 사실, 식품 등급 NMN에는 때때로 10% 미만의 NMN이 있습니다. 이것을 테스트하기 위해 우리는 식품 등급을 가지고 있었습니다. NMN 샘플 테스트하고 8% NMN으로 돌아왔습니다. 예산을 고려하는 것이 중요하지만, 건강상의 이점이 없는 경우 저가의 NMN 제품을 선택할 때 장기적으로 더 많은 비용을 지불하게 될 수 있습니다.

 

(5)탁월한 고객 서비스

품질 NMN은 품질 공급 업체에서 제공되며 신뢰할 수있는 공급 업체는 우수한 고객 서비스를 제공해야합니다. 고객 담당자와 이야기 할 때 모든 질문을 그들에게 보내면 곧 답변을 드릴 것입니다. 또한 전체 구매 프로세스, 수행 방법 및 다음 단계에서 수행해야 할 작업을 알려주십시오. 전체 프로세스는 스스로 추적할 수 있습니다. 좋은 고객 서비스는 언제든지 서로 편안하게 의사 소통하는 사람이라는 것을 기억하십시오.

 

(6)다른 클라이언트의 리뷰

일반적으로 회사가 NMN 파우더를 오랫동안 제공했거나 다른 고객의 피드백을 제공할 수 있는 경우 해당 회사에 대한 리뷰를 찾을 수 있습니다. 결국, 우리는 그들이 판매 기록과 고객의 실제 피드백이있는 한 그것이 진실임을 알 수 있습니다. 물론 NMN 파우더를 구매하기로 결정할 때 다른 고객의 리뷰는 참고용일 뿐이며 결국 귀하에게 달려 있음을 알아야 합니다.

AASraw는 공장 인증을 받은 회사로 NMN 분말 및 기타 노화 방지 보조제를 대량 생산할 수 있으며 공급이 안정적입니다. 언제든지 웹 사이트 www.aasraw.com으로 이동하여 고객 서비스에 문의하고 3에서 품질 인증서 및 테스트 보고서를 요청하십시오.rd-lab, 그들의 NMN 분말이 99% 순도 의약 등급이고 최상급임을 확인합니다. 제가 알기로는 주문하신 상품은 1~3영업일, 주문확인 후 12시간 이내로 발송이 가능하고 작업능률이 매우 높아서 엄지손가락을 치켜세워야 하는 걸로 알고 있습니다. 주문 후 NMN 분말 사진과 추적 번호를 받은 다음 온라인으로 소포 추적을 사용하고 집에서 얼마나 멀리 떨어져 있는지 알 수 있습니다. 지금 AASraw에 대해 자세히 알아보기

NMN 분말을 저장하는 방법? 

니코틴아미드 리보시드(NR) 및 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(NMN)는 동물의 노화 관련 질병을 개선하는 것으로 나타났습니다. 그들은 고용량에서 잘 견디며 효과적으로 NAD+ 수준을 높입니다. 그러나 이러한 분자는 고온이나 습도가 높은 조건에서 저장 안정성이 없습니다. 그들은 빠르게 니코틴아미드로 분해되어 시르투인과 DNA 복구 효소인 PARP의 활성을 억제합니다. 최상의 결과를 얻으려면 NMN 분말을 원래의 용기에 보관하고 물이 나오는 곳에서 멀리 떨어진 곳에 보관해야 합니다. 3개월 이상 섭취하지 않은 NMN 분말은 완전한 효능을 유지하기 위해 냉장 보관할 수 있습니다. 세계적인 리더인 AASraw는 항상 최고의 품질과 가장 효과적인 NAD+ 및 NMN 분말을 제공합니다.

 

NMN 파우더에 대한 실제 리뷰가 있습니까? 

영국에서 온 톰: 아내와 나는 몇 달 전부터 NMN 파우더를 복용하기 시작했고 코골이가 멈추고 아내의 피부 문제가 줄어들기 시작했다는 사실에 놀랐습니다! 우리는 더 많은 에너지와 함께 마음의 선명도를 더 많이 느낍니다. 나는 당신이 종합 비타민과 허브 보충제를 섭취하지만 결코 실제로 결과를 느끼지 못한다는 것을 의미합니다. 이것은 인류가 지금까지 발견한 것 중 가장 놀라운 보충제이며 인체의 수백만 개의 세포를 복원할 가능성이 있다는 것은 노화 과정에 대한 놀라운 발견입니다! 가까운 장래에 모든 사람들이 이 약에 대해 알게 될 것이며 암 연구에서도 주목하게 될 것이라고 생각합니다. 우리는 50대이고 우리가 얼마나 다른지 말할 수 없습니다! 노화 방지 보충제 섭취에 이것을 추가하면 더 건강하게 느끼고 싶지 않을 것입니다.

중국의 liMei: 나는 NMN 분말이 혈액에 산소를 공급하고 신체 조직에 산소를 전달하는 데 도움이 된다는 것을 읽었기 때문에 선택했습니다. 내 몸이 이 제품을 부르고 있었고, 나는 피곤하고 집중할 수 없었습니다. 나는 NMN 분말 복용 지금 XNUMX주 동안. 나는 에너지가 증가하는 것을 보았고 하루 종일 일한 후에 강렬한 유산소 운동 프로그램에 참여할 수 있습니다. 내 생각은 분명하고 회의에서 졸리지 않습니다. 나는 내가 찾고 있던 결과를 얻고 있는 NMN 보충제에 매우 만족합니다. 덧붙여 말씀드리지만 NMN 가격이 좀 비싸긴 하지만 더 젊어지고 싶으니까 강추하고 싶네요 하하...

호주의 Gary: 이것은 훌륭한 노화 방지 보충제입니다. 나는 증가된 에너지를 알아차리고, 나는 4살짜리 아이의 감기에 걸리지 않았고, 나는 쉽게 지치지 않습니다. 내가 느끼는 에너지의 종류는 카페인이 높은 것과 다릅니다. 나는 불안하거나 지나치게 자극을 느끼지 않으며, 단지 정말로 기민하고 신선합니다. 경고에도 불구하고 내 수면은 개선되었습니다. 잠자는 데 문제가 있었던 적은 없지만 밤에 많이 깰 수 있습니다. NMN 파우더를 사용하면 단번에 더 오래 잠을 잘 수 있습니다. NMN이 여러 면에서 저에게 도움이 된다고 생각합니다. 이에 대해 충분히 말할 수 없습니다.

미국에서 스티븐: NMN 분말과 David Sinclair 박사가 진행한 Harvard Study에서 가능한 효과에 대해 알게 된 후, 나는 그것을 시도하기로 결정했습니다. 처음 시도한 날부터 에너지 수준의 차이를 발견했습니다. 저는 57세이고 신진대사가 더 좋아지는 것 같습니다. 나는 식단 습관을 바꾸지 않았지만 14주 동안 4파운드의 체중을 감량하고 있습니다. 그 기간은 영구적인 손실을 나타냅니다. 제 아내는 9파운드를 잃었고, 그녀는 신경병증성 통증으로 사지가 매우 뜨거워지는 홍색신경통이라는 희귀 질환을 앓고 있습니다. 그녀의 약과 함께 화합물의 니아신 부분은 통증을 다소 완화하고 더 많은 기능을 가능하게 했습니다. 처음으로 소진 된 후 다른 NMN 분말 공급 업체의 것을 시도했습니다. 화합물이 다르고 에너지가 분산됩니다. 그것이 내가 MAAC10으로 돌아온 이유이며, 이제 다시 정상 궤도에 올랐습니다. 아시다시피, 나는 내 널리 퍼진 흰머리 중 일부가 염색 없이 어두워졌다고 생각합니다. 그것은 작동합니다 – 나는 더 이상 57로 보이지 않는다고 생각합니다. 어쨌든, 이 기적의 보충제-NMN 분말에 감사하고 asraw에 대해 감사합니다.

 

요약

젊음의 샘은 곧 실현될 것 같지 않은 환상적인 신화로 남아 있지만 노화 방지 약물의 과학은 계속 발전하고 있습니다. 언젠가는 기적의 알약을 먹고 다시 한 번 청년의 삶을 경험할 수 있을 것입니다. 동물 연구는 NAD+-부스팅 및 노화 방지에서 NMN의 유망한 특성을 보여주었습니다. 지금, 연구자들은 인간에서 분자의 안전성과 효능을 조사하기 위해 임상 시험을 진행하고 있지만. 그때까지는, NAD 및 NMN 보충제 인체에 대한 세포 노화의 급격한 영향을 늦추는 실질적인 이점을 제공합니다. 우리 몸에 이로운 한 도움이 될 거라 믿습니다. 함께 다시 젊어지자.

 

참고

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J., … & van Deursen, JM(2014). SIRT2는 체크포인트 키나제 BubR1을 유도하여 수명을 증가시킵니다. EMBO 저널, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A., … & Ungvari, Z. (2020). 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드(NMN) 보충은 SIRT1 활성화의 전사 발자국, 미토콘드리아 보호, 항염증 및 항세포자멸 효과와 같은 나이든 마우스에서 신경혈관 회춘을 촉진합니다. 게로사이언스, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K., … & Imai, SI (2019). Slc12a8은 니코틴아미드 모노뉴클레오티드 수송체입니다. 자연 대사, 1(1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ, … & Sinclair, DA(2017). 노화 동안 단백질-단백질 상호작용을 조절하는 보존된 NAD+ 결합 포켓. 과학, 355(6331), 1312-1317.

[5] 스티프 D. 레스베라트롤 너머: 노화 방지 NAD 유행. Scientific American 블로그 네트워크. 11년 2015월 XNUMX일.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + 거절. 세포 대사. 2018년 27월 5일(1081): 1095–10.e5935140. PMC 29719225. PMID 10.1016. doi:2018.03.016/j.cmet.XNUMX.

[7] Bogan KL, Brenner C. 니코틴산, 니코틴아미드 및 니코틴아미드 리보사이드: 인간 영양에서 NAD+ 전구체 비타민의 분자 평가. 영양의 연례 검토. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG(2018년 61월). "NAD+ 대사 조절에서 니코틴아미드 리보사이드 키나제의 출현". 분자 내분비학 저널. 3(107): R121–R10.1530. doi:18/JME-0085-6145238. PMC 30307159. PMID XNUMX.

1 좋아
1648보기

당신은 또한 같은 수 있습니다

댓글이 닫혀있다.